Работа с социальной тревогой
Я психолог, работаю в рамках когнитивно-поведенческого подхода. Помогу с социальной тревогой, это может быть полезно, если вы сталкиваетесь с перечисленными ниже проблемами. Страх и тревога в социальных ситуациях: Страх осуждения, критики или насмешек. Страх сделать что-то не так или показаться неловким. Чувство смущения, неловкости: Ощущение, что все смотрят и судят. Страх покраснеть, вспотеть или дрожать