Есть такая поговорка в бильярде: “Выигрывает не тот кто хорошо играет, а тот кто хорошо сводиться”. Это о том что неважно как ты играешь, если ты можешь найти тех кто играет слабее тебя, и при этом будет с тобой играть, то ты будешь в плюсе, или наоборот при любом уровне игры найдется кто-то кому будешь систематически проигрывать. Значит важен не только и не столько уровень, сколько умение этот уровень правильно оценить и использовать. Читать далее “Оценка уровня компетенции”
Статус и подсознание
Я согласен с Сапольски, в его спорной идее, о том что решение принимает подсознательная часть человеческой психики, а сознание это решение уже только рационализирует. А даже если это не так мне кажется полезным поискать в себе схему которую я хочу предложить ниже. Читать далее “Статус и подсознание”
Правила жизни
Очень давно в каком-то мужском журнале были подборки правил жизни разных известных мужчин. Мне понравилась эта идея и я стал записывать какие-то для себя. Сейчас, при анализе этого списка, в голову пришло что вопреки обычному настроению в котором публикуются такие списки, у меня нет ни одного правила направленного на “достигаторство”. Видимо поэтому я такой овощной.
Кстати если вы думаете что такой список хорошая идея – должен вас расстроить. У меня моим правилам следовать не получается, на выходе имеем только фрустрацию от их систематического нарушения. Читать далее “Правила жизни”
Факты и мнения
Согласен с главной, достаточно заезженной, мыслью (про факты и мнения), к второстепенным есть вопросы. Но видео динамичное и легко слушается, так что пусть будет.
Самооценка, категории восприятия себя
В своей работе над самооценкой я разделяю восприятие себя на три категории:
1. То, как лично мы сами к себе относимся в контексте сугубо наших ценностей и стремлений.
2. То, как к нам относятся воображаемые другие в нашей голове. Это наш социальный статус, но не в реальном мире, а то, что мы сами о себе думаем, но как бы пропуская через призму социума.
3. Реальный социальный статус. Успех в общепринятом смысле.
Давайте разберемся с каждым пунктом на примерах. Читать далее “Самооценка, категории восприятия себя”
Как играть в мафию?
Как играть в мафию?
Тон тому что происходит за столом задают красные игроки, а черные обязаны за красными эти действия повторять. Если красные будут выгонять всех тех кто на вопрос “Кто тут красный игрок?” не поднимет руку, то единственное что смогут сделать черные в этой ситуацию – тоже начать поднимать руки.
Значит методология игры должна сводиться к тому чтобы красные совершали какие-то действия, которые черным будет сложно за ними повторить. И такие действия существуют. Это не что-то что дает хороший результат, но если бы у нас были хорошие методики поиска черных, то игра бы не имела смысла. Мафия – это накапливание множества малозначимых свидетельств, все вместе эти свидетельства могут привести вас к правильному решению, но каждое из них, по отдельности, не имеет большой прогностической силы.
Так что же должны делать красные, чтобы имитировать такое поведение черным было максимально сложно?
Красные должны генерировать уникальный контент. Но контент не о чем угодно, а именно контент о происходящем в игре. Чтобы другие красные игроки могли сравнить эту информацию с тем что было в голове у них. Читать далее “Как играть в мафию?”
Токсичный партнер
Токсичный партнер думает что вы ему все время должны. У вас не может быть своей собственной жизни, делать что-то отдельно от него, значит предавать его.
Иногда, токсичный партнер бросает вам объедки со стола пира своего самолюбования. И ожидает за это безусловной благодарности.
Токсичный партнер думает что может регулировать вашу жизнь, это ему виднее где вам лучше быть, какую еду вы должны есть, и кто вам должен нравится. Как вы должны говорить, как одеваться, у него по каждому пункту есть свое мнение. Но только попробуйте стараться удовлетворить эти требования…
Токсичному партнеру всегда будет недостаточно. Он может быть доволен только в одном случае. Если вы умерли. Тогда он возведет вас в ранг героя и заставит окружающих уважать значительность его горя. Два раза в год с гордостью покупая дешевые цветы на вашу могилку. В таком виде вы его устраиваете, вы наконец-то избавились от своих низменных недостатков.
В общем, токсичный партнер это как государство.
Критика психотерапии
Разговор двух психотерапевтов среднего уровня интересности. Для себя взял:
Первичный дискомфорт это когда мы попадаем в тяжёлую ситуацию. Вторичный дискомфорт от того что мы постоянно спрашиваем себя: “А почему я попал в эту ситуацию?”.
А ещё было приятно, что они отстаивают мысль, к которой я тоже давно пришел, о том что счастье переоценено.
Немного говорят про социальную идентичность и эффект подражания.
В целом, адекватные оценки окружающей реальности.
Точка принятия решений
Есть тип решений, которые в случае неудачи грозят издержками, соизмеримыми или даже большими, чем выгоды успеха. Но есть и другой тип, когда боль поражения, при неудачной попытке, равна результату бездействия. Моделируя разные сценарии исходов таких решений, в своей голове, нам может казаться что выбирая пассивность мы не несем издержек поражения, хотя на самом деле, возможно, мы просто не проходим полностью по цепочке следствий нашего бездействия. Нарисовал схему, чтобы помочь себе вывести такое поведение на рациональный уровень.