Разговор двух психотерапевтов среднего уровня интересности. Для себя взял:
Первичный дискомфорт это когда мы попадаем в тяжёлую ситуацию. Вторичный дискомфорт от того что мы постоянно спрашиваем себя: “А почему я попал в эту ситуацию?”.
А ещё было приятно, что они отстаивают мысль, к которой я тоже давно пришел, о том что счастье переоценено.
Немного говорят про социальную идентичность и эффект подражания.
В целом, адекватные оценки окружающей реальности.